2015-10-01 CMAS Enstjärnig, grundkurs i dykning

Kurstart:: Oktober 2015
Kursavslut:: December 2015
Plats:: Huddinge, Stockholm
Anmälan:: Anmäl intresse här, senast den 10 september.

CMAS/SSDF enstjärniga dykkurs är en nybörjarkurs i dykning med dyktuber och vänder sig till dig som inte har dykcertifikat idag. Kursen genomförs under våren primärt kvällar och helger i Huddinge och Stockholm. De praktiska övningar genomförs inom- eller utomhus i Stockholmsområdet. Preliminärt omfattar kursen fyra teoritillfällen om ca 3h och ca tio praktiktillfällen (kvällar eller helg), totalt cirka 40 timmar lärarledda utbildningstimmar. Här kan du läsa mer om dykkurser.

Utbildningen sker i liten grupp, 2-4 elever. Detta medger bättre chans till en för dig anpassad kurs.

Fyll i och skicka in din intresseanmälan nu, så får du mer information

Relaterade bilder:

Introduktionsdyk (Prova-på-dyk)

Introduktionsdyk

Introduktionsdyk kallas också Prova-på-dyk. Introduktionsdyket vänder sig till dig som vill se vad dykning är innan du anmäler dig till en dykkurs eller också bra om du vill göra enklare dyk, men inte ta dykcertifikat.

Tillfället genomförs i lugna förhållanden i så kallat skyddat vatten, vilket innebär i bassäng eller på grunt, lugnt vatten på en från väder och vind skyddat plats.

Förkrav

Du ska kunna simma 200 meter
Du ska ha fyllt minst 15 år (12 år gäller om introduktionsdyket genomförs tillsammans med en Gulddelfininstruktör)
Du ska vara frisk (fyll i en hälsodeklaration för introduktionsdyk)
Är du under 18 år, måste du ha målsmans godkännande

Genomförande

Introduktionsdyket genomförs under ca 1 timme. Vi börjar med en teoridel som en kort introduktion om dykning. Därefter genomförs ett dyk med instruktör. Dyket tar cirka 30 minuter. Maxdjupet bestäms av omständigheterna vid dyktillfället och kan vara ner till maximalt 6 meter. Efter dyket kommer vi att prata om hur man kan göra för att lära sig dyka.

Vi kommer att träna på att andas under vatten, tryckutjämna. Om du känner dig säker, fortsätter vi att prova på moment som är bra att känna till när vi dyker.